หมูย่างเกาหลีกะกระเทียมแสนดี
posted on 19 Sep 2008 03:16 by pla2pikkiเมื่อสองสามวันก่อน ฉันและเพื่อนได้ไปกินอาหารเกาหลีกันที่ร้านอาหารเกาหลี
แห่งหนึ่งอยู่แถวถนนนิมมานเหมินทร์ เป็นร้านอาหารเกาหลีแท้ เนื่องจาก
เจ้าของร้านเป็นคนเกาหลี ยังพูดภาษาไทยไม่ค่อยชัดอยู่เลย
พอไปถึงเจ้าของร้านก็ในบริการอย่างดี มีการนำน้ำดื่มมาเสริ์ฟก่อนเป็นอย่างแรก
แล้วก็แนะนำอาหาร ฉันกับเพื่อนอีกสองคนตัดสินใจจะสั่งกันคนละอย่าง ฉันสั่งบิบิมบับ
หรือที่คนไทยรู้จักกันในชื่อ "ข้าวยำเกาหลี" ซึ่งเป็นจานโปรดของฉันอยู่แล้ว

เพื่อนอีกคนสั่งหมูสามชั้นย่าง อีกคนสั่งข้าวกับผัดปลาหมึกสีสันจัดจ้าน
แล้วเราก็นั่งรออาหาร พร้อมกับสังเกตดูผู้คนไปด้วย ปรากฏว่านอกจาก
ชาวเกาหลีครอบครัวหนึ่งที่นั่งอยู่บริเวณโต๊ะด้านในแล้ว ลูกค้าของร้านเป็น
ชาวไทยกับชาวต่างชาติในอัตราส่วนที่เท่าๆกัน
แสดงว่าในหมู่ชาวต่างชาติอาหารเกาหลีก็คงเป็นที่นิยมไม่น้อยเลย
ทีเดียว
แล้วอาหารก็มาเสริ์ฟ ขณะที่ฉันกำลังคลุกบิบิมบับอย่างเมามันอยู่นั้น
มาดามเจ้าของร้านก็เดินเข้ามาอธิบายวิธีการรับประทานหมูย่าง พร้อมกับ
ย่างหมูให้พวกเรา แถมยังบอกว่า ที่คนเกาหลีทานหมูย่างมันๆ แล้วไม่เป็น
อันตรายต่อสุขภาพนั้น เพราะ พวกเขาทานคู่กับ "กระเทียม" นั่นเอง

"กระเทียม" มีสรรพคุณลดคอสเรสเตลรอสในเลือด เหมาะกับคนที่มี
ไขมันในเลือดสูงๆ เหมือนกับการรับประทานอาหารที่มีไขมันสูงๆก็ควร
มีกระเทียมมาเป็นเครื่องเคียงอย่าง "หมูย่างเกาหลี" บ้าง
เรื่องนี้ทำให้ฉันรู้ว่า ในแต่ละชนชาติก็มีวิธีรับประทานอาหารอย่าง
ชาญฉลาดอย่างบ้านเราเองอาหารไทยเกือบทุกชนิดจะมีการใส่สมุนไพร
เครื่องเทศที่มีประโยชน์แก่ร่างกายเข้าไปด้วย อยู่ที่ว่าเราจะเลือกกินอย่างไร
ให้ดีกับตัวเรามากกว่า
credit:
www.agric-prod.mju.ac.th
www.thaigoodview.com
edit @ 19 Sep 2008 03:41:14 by pLa2 pIkKi




